TRENINGI

Treningi dzieci i młodzieży odbywają się dwa razy w tygodniu.

W środy dzieci ćwiczą o godz. 17:00, boisko ul. Sportowa 2 w Mysłowicach.

W piątki dzieci ćwiczą o godz. 17:00, boisko ul. Sportowa 2 w Mysłowicach.

FAQ

Czy mogę przyjść z dzieckiem na trening i popatrzeć, żeby sprawdzić, czy mu się to spodoba?

Oczywiście, nie ma problemu! Proszę przed treningiem zgłosić się do trenera, on wszystko wytłumaczy.

Co dziecko powinno mieć ze sobą na pierwszy trening?

Na początek wystarczy najprostszy strój sportowy: spodenki i koszulka oraz obuwie sportowe, a w zimniejsze dni dres.

Jak wyglądają treningi zimą?

Zimą dzieci trenują na sali gimnastycznej.

Jak wygląda kwestia płatności za trening?

Miesięczna składka wynosi 60 zł. Roczne ubezpieczenie 50 zł.

Mam 8-letniego syna, czy to odpowiedni wiek na rozpoczęcie przygody z rugby.

Oczywiście. Każdy wiek jest odpowiedni na rozpoczęcie przygody z ruchem i aktywnością fizyczną.

W jakim wieku przyjmujecie najmłodsze dzieci do swojej akademii?

Najmłodsza grupa to 5-6 latkowie. Dzieci te mają zajęcia ogólnorozwojowe z elementami rugby.

Kiedy można zapisać dziecko na zajęcia? Czy na treningi obowiązują zapisy?

Do treningów można dołączyć w dowolnym momencie, nie ma konieczności czekania na rozpoczęcie nowego roku szkolnego. Jeżeli dziecko przekona się, że nasze zajęcia są dobrym rozwiązaniem, wówczas należy pobrać, wypełnić oraz dostarczyć nam wypełnione dokumenty rejestrowe.

Czy rugby to nie jest zbyt twardym sportem dla małych dzieci?

Nasze zajęcia to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami rugby, dzieci są stopniowo przygotowywane do późniejszego grania i trenowania rugby. Treningi czy nawet turnieje to bardziej zabawa niż ostra walka.

Czy chcąc zapisać dziecko na zajęcia rugby, muszę uwzględnić jego specyficzne predyspozycje fizyczne?

Rugby jest sportem dla każdego. Małego, dużego chudego i grubego. Specyfika sportu pozwala każdemu wykorzystać swoje atuty na różnych pozycjach. Wszystkie dzieci są mile widziane. Rugby to sport dla każdego — dla osób o bardzo zróżnicowanej budowie fizycznej i konstrukcji psychicznej. Na boisku mamy 15 pozycji i każda wymaga innych warunków fizycznych.

Czy są jakieś przeciwwskazania do udziału w zajęciach rugby?

Przewlekłe schorzenia, które eliminują z wysiłku fizycznego i udziału w zajęciach sportowych (np. lekcjach wychowania fizycznego).

Czy rugby jest sportem kontuzjogennym?

I tak, i nie. Jak w każdym sporcie, kontuzje towarzyszą i naszej dyscyplinie. Jednak przygotowanie zawodnika pozwala na zniwelowanie urazów. Moim zdaniem w rugby jest mniej kontuzji niż w piłce nożnej. W przypadku dzieci kontakt fizyczny może nieść ze sobą stłuczenia.

Czego rugby uczy dzieci?

Uczy nawiązywania kontaktów, obowiązkowości, przegrywania, odnoszenia zwycięstw, poszanowania przeciwnika, wytrwałości.

Czy sportowe okulary są jakimś przeciwskazaniem do treningów?

Sportowe okulary nie są przeciwskazaniem. Zapraszamy na trening.

NASZ TRENER

Tomasz Penkal trener rugby Hegemon Mysłowice

Tomasz Penkal – trener rugby

Hegemon Mysłowice

facebook instagram youtube email